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Aktuelles

    • Vom Schwergewicht zum Marathon-Mann

      Vom Schwergewicht zum Marathon-Mann

      Jesco von Moorhausen/Anzeige 2017-11-17 10:08:20

      Region. Etwas in seinem Leben zu ändern ist nicht immer einfach. Vor allem wenn 143 Kilogramm auf der Waage stehen, sich die Person aber vorgenommen hat, eines Tages Marathon zu laufen. „Unmöglich“, meinen die einen, „ein langer Weg“, sagen die anderen. Thorsten Meyer aber hat es geschafft. „Mir war schon klar, dass dieses hohe Gewicht nicht gut für meine Gesundheit ist“, erinnert sich der 46jährige Berufsschullehrer. Doch Cola, Chips und Co. waren zu verlockend. Im Jahr 2014 brachte Thorsten Meyer noch 143 Kilogramm auf die Waage. So konnte es nicht weiter gehen. „Angefangen hat alles damit,...

    • Rohre, die stampfen

      Rohre, die stampfen

      Annelore Kolbohm 2017-11-10 11:33:50

      Region. Beim Musizieren mit den Stampfrohren unter der Leitung von Evelyne Wurm von der Musikschule Wesermarsch haben die Chormitglieder viel Spaß. Auch die rhythmisch schwierigeren Takte klappen erstaunlich gut und Frau Wurm stellt fest, dass dieser Chor rhythmisch besonders begabt ist. Doch was bringt denn nun einem neuen Chor das Spielen auf Stampfrohren?? Ganz einfach: Man lernt sich weiter kennen und kommt miteinander in Kontakt. Außerdem wird das Hören aufeinander geübt, das Rhythmusgefühl gestärkt und Mehrstimmigkeit geprobt. Evelyne Wurm probt im Chor mit den Tönen A,H,c,e das Stück...

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Essen & Trinken

Essen & Trinken
    • Das richtige Mineralwasser kann Säuren im Kaffee ausgleichen

      Das richtige Mineralwasser kann Säuren im Kaffee ausgleichen

      2017-09-18 12:00:58

      Region. Für Christian Ullrich gleicht die Zubereitung des Kaffees einem kleinen Abenteuer. Jeden Tag zaubert er neue Kreationen rund um die köstlichen braunen Bohnen. Der Barista Coffee Master und Latte Art Weltmeister aus Nürnberg versteht es, aus dem Handwerk eine Kunst zu machen. Neben der perfekten Bohne ist für ihn auch die Wahl eines passenden Wassers zum Kaffee sehr wichtig: "Bei meinen Barista-Kursen und Coffee-Tastings achte ich besonders darauf, welches Wasser ich als Begleitung zum...

Auto & Motor

Auto & Motor
    • Restaurierter Mazda Cosmo Sport startet bei der Hamburg-Berlin-Klassik

      Restaurierter Mazda Cosmo Sport startet bei der Hamburg-Berlin-Klassik

      2017-08-23 10:09:07

      Leverkusen. Im Frühjahr dieses Jahres startete Mazda das ambitionierte Projekt „Mazda Garage". Ziel war es, einen Mazda Cosmo Sport, der in diesem Jahr sein 50-jähriges Jubiläum feiert, von Grund auf zu restaurieren und abschließend mit dem Klassiker bei der AUTO BILD Rallye Hamburg-Berlin-Klassik 2017 an den Start zu gehen. Die „Mazda Garage" ist ausschließlich auf dem YouTube-Kanal von Mazda Deutschland (youtube.com/MazdaDeutschland) zu sehen und wird von...

Film News

Film News
    • Alexandra Maria Lara hat einen neuen Film am Start

      Alexandra Maria Lara hat einen neuen Film am Start

      2017-10-20 11:36:52

      Berlin. Alexandra Maria Lara will diesmal hoch hinaus: Die deutsche Schauspielerin präsentiert sich in ihrem neuen Kinofilm im Weltall! In Dean Devlins Öko-Thriller „Geostorm“ spielt die schöne Wahl-Berlinerin eine ISS-Astronautin namens Ute Fassbinder, die an der Seite von Gerard Butler dafür sorgen soll, dass die Erde nicht mehr von Wetterkatastrophen heimgesucht wird. Den Namen ihrer Filmrolle fand die 38-Jährige so ungewöhnlich, dass sie weitere Nachfragen anstellte. „Als ich das Buch zum...

Bauen & Wohnen

Bauen & Wohnen
    • Tipps für Heimwerker: So schnell erhalten Wände eine neue Struktur

      Tipps für Heimwerker: So schnell erhalten Wände eine neue Struktur

      2017-10-20 11:31:37

      Region. Ihre dreidimensionale Struktur bringt Individualität und eine besondere Atmosphäre in jeden Raum: Wandputze sind seit langem beliebt, allerdings scheuen viele Heimwerker die vermeintlich komplizierte Verarbeitung. Dies hat sich aber längst geändert: Heute lassen sich die Materialien ganz einfach wie eine übliche Dispersionsfarbe mit Rolle und Pinsel auf die Wand auftragen - sogar direkt auf die vorhandene Tapetenschicht. Damit sind Mineralputze eine gute Wahl für das schnelle und...

Gesundheitstipps

Gesundheitstipps
    • Vom Schwergewicht zum Marathon-Mann

      Vom Schwergewicht zum Marathon-Mann

      2017-11-17 10:08:20

      Region. Etwas in seinem Leben zu ändern ist nicht immer einfach. Vor allem wenn 143 Kilogramm auf der Waage stehen, sich die Person aber vorgenommen hat, eines Tages Marathon zu laufen. „Unmöglich“, meinen die einen, „ein langer Weg“, sagen die anderen. Thorsten Meyer aber hat es geschafft. „Mir war schon klar, dass dieses hohe Gewicht nicht gut für meine Gesundheit ist“, erinnert sich der 46jährige Berufsschullehrer. Doch Cola, Chips und Co. waren zu verlockend. Im Jahr 2014 brachte Thorsten...

Finanzen

Finanzen
    • Ratgeber Geld: So entsteht eine grüne Geldanlage

      Ratgeber Geld: So entsteht eine grüne Geldanlage

      2017-09-15 09:38:52

      Region. Kein Risiko, ständige Verfügbarkeit, hohe Rendite: Wovon Anleger träumen, schließt sich gegenseitig aus. Im aktuellen Niedrigzinsumfeld ist es für Sparer schwer, mit risikolosen Anlagen wie etwa dem Festgeldkonto noch die Inflationsrate zu decken. Für hohe Renditen muss man dagegen fast schon exotische Investments wählen. Kein Wunder, dass "grüne Geldanlagen" immer beliebter werden. Die meisten Öko-Investments sind ertragreicher als herkömmliche Sparformen. Was aber ist eine "grüne...

Freizeit

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    • Rohre, die stampfen

      Rohre, die stampfen

      2017-11-10 11:33:50

      Region. Beim Musizieren mit den Stampfrohren unter der Leitung von Evelyne Wurm von der Musikschule Wesermarsch haben die Chormitglieder viel Spaß. Auch die rhythmisch schwierigeren Takte klappen erstaunlich gut und Frau Wurm stellt fest, dass dieser Chor rhythmisch besonders begabt ist. Doch was bringt denn nun einem neuen Chor das Spielen auf Stampfrohren?? Ganz einfach: Man lernt sich weiter kennen und kommt miteinander in Kontakt. Außerdem wird das Hören aufeinander geübt, das...

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